要想蒸好吃又爆开的板栗,首先要选用新鲜的板栗,将板栗用小刀在表面划上十字刀口,然后将其放入冷水中浸泡30分钟,使其吸水膨胀。
接下来将板栗放入蒸锅中,加入适量的水,大火蒸20-30分钟。
蒸熟后,用勺子轻轻拨开板栗壳,待其稍凉后剥开外壳,这样既能保持板栗的原汁原味,又能让板栗爆开口感更好。
最后可以撒上少许盐,增加板栗的香味,让其更加美味可口。
板栗是我国食用最早的著名坚果。富含蛋白质,脂肪,钙铁锌,多种维生素等营养成分。给一岁宝宝吃的话要把它蒸熟,蒸熟后就变成粉质,搞烂后最可以给宝宝吃了
不会,一般情况下生板栗会放很长时间不会坏,但是板栗煮熟后存放时间就比较短了,煮熟的板栗一般能保存十天左右,四五天是不会坏的。