有以下两种方法
1.
银行手机客户端取消：各大商业贷款以及国有银行都是有手机客户端的，在手机上下载之后登录，通常在安全中心的快捷支付设置里卖弄就可以选择关闭自动扣款；
2.
银行柜台取消：持本人身份证以及银行卡前往发卡行柜台办理，柜台人员核实用户的身份之后会帮助用户取消自动扣款功能。
一、手机银行解除自动扣款。具体操作有：登录手机银行，选择悦享生活，点击我的悦享生活；进入签约代扣功能页面，在我的签约代扣中解除手机银行渠道签约的代扣服务。
二、网上银行解除自动付款。具体操作有：登录建行网银，选择悦享生活；在便捷缴费选择签约代扣服务；在我的签约中解除网银渠道签约的代扣服务。
三、银行柜台取消：持本人身份证到银行柜台办理。
为了养卡不被冻结，需要注意以下几点：
1.不要透支或欠费，及时还款；
3.不要频繁更换卡片或进行高风险交易；
4.保护好银行卡信息，防止泄露或被盗刷；
5.如果发现异常交易，及时联系银行解决。同时，建议定期检查银行卡的账单与流水，避免出现问题。这样可以保证银行卡的安全性，养好自己的信用记录。