告诉公司自己怀孕的时机是非常重要的，通常在怀孕的前三个月最好不要和公司讲，因为在这一阶段胚胎很容易受到影响，也容易流产。
在孕早期如果有相关工作需要做，可以向公司请假或调整工作方式。
一般建议在怀孕4-5个月左右告知公司，这样可以为自己安排好更好的工作规划和休假计划，同时也能让公司有足够的时间安排你的人力资源。
记得在告诉公司之前，先向家人、医生及经过慎重思考，做好充分准备。
怀孕后应尽快向单位报备，通常建议在怀孕3个月左右进行报备。这样既可以让单位了解员工的情况，合理安排工作和做好保障措施，也有利于员工获得合理的产假和生育保险待遇。提前报备还可以减少矛盾和误会，为双方带来更好的工作和生活环墶。因此，怀孕后尽早向单位报备是非常重要的一件事情。
怀孕分手，确实是一段很让人伤感的事情。但请你相信，无论前方的路有多么艰难，你都有能力去面对和克服。你可以说：“曾经期待的小生命，如今却成了心头的痛。分手的痛，加上怀孕的忧，让我仿佛身处黑暗的漩涡。但我明白，生活不会永远如此，我会坚强地面对，为了宝宝，也为了自己。”