现在每天早上都是走路上班，既能让自己更好的去锻炼身体，同时也可以看看自己沿途走过路上的风景，会让自己感觉这一天的心情都是非常的明媚的，有的时候当我们真正的置身其中的时候，才能够发现它的美，更好的去体验生活，带给我们的这份快乐。
2—4小时
徒步登顶金顶需要2～4小时左右，体力好的估计2小时左右，体力不好的估计需要4个小时左右。如果体力实在跟不上，建议坐缆车的话半个小时就到了。
走路下盘不稳主要是腿部的力量不够，可以进行深蹲的锻炼，也可以练习踢腿的动作，还可以练习骑马蹲档式站桩，还可以练习半蹲行走。