假设你手上持有100股股票，要进行五成仓抛一半的操作，即把当前持有的股票数量减少一半。

一种简单的方法是，按照成本价将股票分为两部分，一部分成本高，一部分成本低。将成本高的股票卖出一半，留下成本低的股票。

例如，假设你手上持有100股股票，成本价为 10 元/股。那么你持有的股票总成本为100*10 = 1000元。现在以5成仓的方式，卖出一半股票，即卖出50股。根据成本价划分，你可能可以按照以下方式操作：

- 将成本高的前50股（例如成本价高于12元/股的）卖出；

- 将成本低的后50股（例如成本价低于8元/股的）保留。

这种方法的优点在于，你能够尽量保持低成本的股票，留有扩大收益空间的余地。但需要注意的是，选择成本高和成本低的标准因人而异，需要按照个人的理财情况进行选择。