男生在给你的备注名字后加上“宝贝”这个称呼，一般来说，是表达他对你的亲近和喜爱。在许多文化中，“宝贝”这个称呼通常用于称呼自己非常珍视或者喜欢的人，可能意味着他视你为特别重要的人。
然而，具体的含义可能因个人和关系的不同而有所差异。有些人可能只是习惯性地给朋友或者亲近的人加上这样的称呼，而不一定意味着有更深层次的情感。因此，理解这个称呼的最好方式可能是直接和他沟通，询问他为什么这样称呼你。
总之，这个称呼很可能是积极的，表示他对你的好感，但具体含义还需要根据你们的关系和他的个性来解读。
1、坚持运动
每天坚持做运动，可以有效抗氧化。新陈代谢过程中会产生自由基，而我们人体是有清除自由基功能的，只不过随着年纪增长，功能下降而已。每天坚持运动，可以增强身体素质，增强身体清除自由基的能力。每天进行半个小时的有氧运动，例如游泳、跑步、跳操等，可以让人越来越年轻。
2、吃能够抗氧化的食物
除了运动之外，还可以在饮食上下手，多吃有抗氧化功能的食物，这些食物都是日常生活中随处可见的食材。石榴、蓝莓等水果，有很强的滋养细胞的能力，能够减缓皮肤老化。除此之外，番茄也是抗氧化作用比较强的食物，番茄当中的番茄红素抗氧化能力很强。还可以多吃些坚果，坚果当中的维生素e，能够帮助人体清除自由基。
3、有针对性的护肤
皮肤氧化是衰老的关键，会让皮肤变得敏感，还会容易长斑，还会出现皱纹、松弛等肌肤问题。想要抗氧化就要有针对性的护肤，使用一些有抗氧化功能的护肤品。许多护肤品都有这方面的功能，选择口碑好的值得信赖的大品牌。