根据医学专家建议，建议在做完脸部针清后的 24 小时内避免戴口罩，因为戴口罩会让针头接触到细菌和灰尘，增加感染的风险。
在接下来的 24 小时内，可以选择佩戴无织布口罩，这可以帮助保护受过刺激的皮肤，并能防止皮肤受到环境污染的影响。
因此，最好的建议是在做完脸部针清后的 24 小时内，避免戴口罩或穿戴松散的口罩，以确保皮肤得到充分的恢复。
要想恢复更好，应该注意以下几点。
首先，防晒是关键，必须使用SPF30+的防晒霜，每天尽量避免日光直射。
其次，保持肌肤水润，使用保湿面膜或轻薄的乳液，定期去角质可以帮助肌肤吸收更多的养分。
另外，饮食健康也是非常重要的，要少食用辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜,坚持运动也能帮助改善肌肤。最后，避免熬夜、减少压力，保证充足的睡眠和放松，对肌肤的不断修复和恢复都很有帮助。
按压苹果肌并不会对效果产生任何明显影响，但过度按摩可能会造成刺激和刺痛。苹果肌做完后应该轻柔按摩面部，帮助吸收保养品、促进血液循环。如果想要增强苹果肌效果，可以通过多做几次、保持正确的手法、养成良好的饮食和生活习惯等方式来进行实现。总之，苹果肌是需要长期或者长期性的保持，正确的按摩方法和养成好的习惯非常关键。