准备食材
2
杨梅用淡盐水泡5分钟洗净捞起
3
放入汤锅里加入清水，再把洛神花和冰糖一起倒入
4
盖上大火煮开后转小火煮半小时熄火
5
等凉透后把汁水逼出即可，进入冰箱冷藏后味道更佳
成品
洛神花晒干之后蒸主要是为了让口感更好，还能够更好的发挥其营养价值。洛神花是一种花茶，其营养价值很高是非常适合女性使用的一种花茶。洛神花茶中含有丰富的维生素C、柠檬水和接骨木三糖苷。
洛神花果糖是一种营养丰富、口感清爽的饮料，它主要是通过将洛神花与水一起熬制、过滤，然后加入果葡糖浆和适量的柠檬汁，最后加冰水调制而成的。在这个过程中，需要注意温度和时间的控制，以确保洛神花中的营养物质能充分被释放，同时味道也不会过于苦涩。此外，加入适量的柠檬汁可以调节花果糖的口感，使其更加清爽。