使用剪映对MP4视频进行剪辑的步骤如下：
在文件浏览器中，找到并选择你想要剪辑的MP4视频文件，然后点击“添加到项目”按钮。
视频文件会导入到剪映的编辑界面中。你可以在这里预览你的视频，并对其进行各种编辑操作。
在编辑界面下方，你可以找到一系列剪辑工具，如分割、变速、音量、滤镜、画面等。你可以使用这些工具来剪辑你的视频，例如裁剪不需要的部分，调整视频速度，添加滤镜效果等。
当你完成编辑后，点击右上角的“导出”按钮。在导出设置中，你可以选择视频的分辨率、帧率、格式等参数。
确认设置无误后，点击“导出”按钮，剪映会开始将你的视频导出为新的MP4文件。
等待导出完成后，你可以在剪映的文件管理或手机相册中找到并查看你的剪辑后的MP4视频。
以上是使用剪映对MP4视频进行剪辑的基本步骤。剪映提供了丰富的剪辑功能和素材库，你可以根据自己的需求进行更深入的编辑和创作。
为将 MP4 视频压缩至 1GB 以下，请使用视频压缩软件。在软件中，调整输出设置以降低分辨率、比特率和帧率。为了获得最佳结果，在保持视频质量可接受的情况下，逐步降低这些设置。
通常，将分辨率降至 720p 或更低，比特率降至 5Mbps 左右，帧率降至 30fps，即可将视频压缩到 1GB 以下。压缩完成后，请检查文件大小并根据需要进一步调整设置。
需要使用数据线连接电脑因为mp4转换器通常是通过USB数据线连接到电脑的，只有通过数据线连接，电脑才能识别并与mp4转换器进行数据传输。
在连接mp4转换器和电脑时，确保数据线连接牢固，避免数据传输中断或出现连接问题。