根据规定，五年期LPR下调是由央行发布的，并且自动更新到各家银行的贷款利率中。因此，无需向银行申请，借款人的贷款利率将自动下调相应的基准利率。但是，如果您的贷款利率并未自动下调，您可以联系银行，并向银行出示贷款合同，要求更新利率。
五年期LPR报价下调可能会产生以下影响：
个人房贷利率下降：五年期LPR利率是房贷利率的定价基准，因此其下调将直接降低个人房贷利率，减轻购房者的负担，有助于刺激房地产市场的稳定发展。
企业中长期贷款成本降低：五年期LPR利率也是企业中长期贷款的重要参考利率。因此，其下调将有助于降低企业中长期贷款成本，提高企业融资需求，促进实体经济的发展。
引导市场预期：五年期LPR利率的下调将传递出货币政策宽松的信号，引导市场预期，增强市场信心，稳定市场情绪。
对股市的影响：五年期LPR利率的下调将提高市场的流动性，有利于股市的稳定和上涨。同时，也将提高上市公司的融资成本降低，提高盈利能力。
需要注意的是，五年期LPR利率的下调并不意味着货币政策将全面放松，货币政策仍需要保持稳健，根据经济形势的变化进行灵活调整。同时，对于房地产市场而言，需要继续坚持“房住不炒”的定位，加强房地产市场的调控和监管，防范化解房地产风险。
五年期LPR（贷款市场报价利率）的执行时间通常是由中国人民银行或国家相关金融监管部门确定的，并会提前进行公告。一般来说，新的LPR利率会在公告确定的执行日当天开始执行，适用于所有符合条件的新发放贷款。对于已经发放的贷款，其利率调整时间则可能因合同条款不同而有所差异，有些贷款可能需要等到下一个利率调整日才会调整。
关于五年期LPR的执行，建议关注中国人民银行或国家相关金融监管部门的公告，以获取最准确的信息。同时，对于个人而言，选择适合的贷款产品和了解合同条款也是非常重要的，以确保自己的利益不受影响。