1、将沙棘果从冷冻层中拿出。
2、放在常温下解冻后清洗干净。
3、然后放在榨汁中榨汁。
4、滤去残渣，将果汁倒出。
5、然后根据自己的口味在沙棘果汁中加入蜂蜜或白糖调味即可。
6、沙棘果冷冻保存一般可以保存很久，如果保存措施做得比较好的话，保存几个月甚至1年都是可以的，因此，如果沙棘果的量比较大的话，建议放在冷冻保存更好。但是放冷冻保存要注意包裹严密，并与肉类食物分开存放，以免发生串味。
沙棘冰面包可以在多家线上商城及实体店购买，如京东超市、唯品会、苏宁易购、天猫超市等。同时，在各大连锁超市和食品店也能找到。消费者可根据自己的喜好、购物习惯和地理位置进行选择。若想购买正宗的沙棘冰面包，可以选择前往有名气、口碑好的正规店铺购买，可以保证产品的质量和口感。在购买时，消费者需要注意生产日期及保质期，以确保面包的新鲜及安全性。
一、身体调理及塑身减肥
每日早晚各一次，每次1包或者半包；早上空腹，晚上睡前服用。（200-500毫升40度以下温水搅匀，1-2分钟即可溶解）
为了增加饱腹感，可加入植物蛋白粉、燕麦片、小麦胚芽、五谷杂粮粉等；
酸奶里加入冻干沙棘粉更有利于肠胃；
二、祛斑、祛痘、增白、美容
取适量冻干沙棘粉加入少量纯净水和蜂蜜，搅拌均匀后做面膜敷面，按摩20分钟左右洗净。做面膜前，请清洗干净面部。