摘取新鲜的荷花花瓣和荷叶各1000克，清洗干净后放入干燥通风的地方阴干，避免暴晒，以免药效流失。
完全干燥后，将干荷花瓣和荷叶研成粗末，混匀后用布包裹缝好，装入枕芯，荷叶药枕就制成了。
如果没有条件摘到新鲜的荷花和荷叶，可以去中药店买一些干品也行，然后依上法制成药枕就可以了
从莲花村(地铁站)到莲花山公园步行距离约1.6公里，具体步行路线如下：
从莲花村(地铁站)出发，向西步行13米后向右前方行走，步行24米后右转，步行31米后左转，沿彩田路步行293米后向左前方行走，沿彩田路辅路步行28米后向右前方行走，沿彩田路辅路步行271米后往前走，沿莲花路辅路步行345米后右转，沿莲花路步行39米后左转，沿莲花路辅路步行200米后往前走，沿莲花路步行184米后左转，沿莲花路步行15米后左转，沿莲花路步行65米后右转，步行56米后右转，步行5米后到达目的地，到达莲花山公园。
莲花果：学名飞碟南瓜，是南瓜的一种，台湾品种。通体金黄，形似莲花，闻起来有淡淡的清香，因为外形好看，适于观赏，又俗称为“看瓜”。生食入口略苦，有涩味。