脸色发黄、毛孔粗大和出油严重可能与多种因素有关，包括皮肤状况、环境、生活习惯和饮食等。以下是一些建议来改善这些问题：
1. 温和清洁：使用温和而适合您肤质的洁面产品，每天早晚进行彻底清洁，去除多余的油脂和污垢。
2. 控油护理：选择适合油性皮肤的护肤产品，如控油洗面奶、控油爽肤水和控油乳液。避免使用过度刺激的产品，以免刺激皮肤过度产生油脂。
3. 规律饮食：保持均衡的饮食，避免摄入过多油脂和高糖分的食物。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，有助于改善肤色和减少油脂分泌。
4. 补水保湿：即使是油性皮肤，也需要保持充足的水分和适当的保湿。选择轻薄的水分补给产品，补充肌肤所需的水分。
5. 防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤过度分泌油脂，导致毛孔粗大。使用含有适宜SPF值的防晒霜，保护皮肤免受阳光伤害。
要让脸色变白，首先需要注意日常护理和饮食习惯。在日常护理上，要保持皮肤清洁，使用合适的洁面产品，并均匀涂抹防晒霜以防止色素沉淀。另外可以尝试使用美白面膜或美白精华素来帮助淡化色斑和提亮肤色。
此外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于抑制黑色素的生成和促进皮肤白皙。保持良好的睡眠和饮水习惯也有助于改善肤色。总之，要让脸色变白，需要综合内外兼修，合理护理和饮食才能持久达到美白效果。
1.保持良好的睡眠，不要熬夜
充足的睡眠对皮肤是有好处的，人体在睡眠时皮肤代谢速度增加，增加皮肤弹性。而如果长期熬夜的话是会导致皮肤暗沉的哦，所以千万不要再继续熬夜啦！
2.注重皮肤清洁从而摆脱肤色暗黄
经过长时间在外以及辐射的影响，很多人的皮肤上会参杂皮脂以及灰尘等混合物，从而在脸上形成污垢，经过空气的氧化变质后堵塞毛孔，从而使自己的皮肤变得肤色暗黄，针对此情况的肤色暗黄，可以通过自身面部清洁工作改善肤色暗黄情况。