1.前往我的AppleID（点击这里进入AppleID页面）并点按“重新设置密码”。
2.输入您的AppleID名称并点按“下一步”。如果忘记了AppleID，可以点按该页面上的链接获取更多信息。
3.您将会看到两个选项：电子邮件验证或回答安全提示问题。
4.点击电子邮件中的链接或回答安全提示问题后，您将会看到用于重设AppleID密码的选项。
其玩一会儿就很烫的原因有：
1、手机开的软件过多了，占用了大量的内存，导致手机发烫严重。可以将开启的软件清理掉即可。
2、手机电池的模式有问题，导致手机发烫严重。可以设置成智能省电即可。
3、手机的电池出现了问题，这时需要将手机拿到维修店里维修。
4、使用过于厚的手机壳，导致散热不佳。