是通过音乐和声音的特定频率和波形，产生共振和共鸣，从而对人体产生生理和心理上的影响。

在音疗中，音乐和声音的选择是关键。不同的音乐和声音频率可以影响人体的神经系统、内分泌系统、免疫系统等，从而起到放松身心、缓解压力、调整情绪等作用。

具体来说，音疗的原理包括以下几个方面：

音乐的节奏和旋律可以影响人体的生理节奏和生理反应。例如，慢节奏的音乐可以使人放松，快节奏的音乐可以使人兴奋。

音乐的音调和音量也可以影响人体。高音调的音乐可以使人感到轻松愉快，低音调的音乐可以使人感到沉稳安静。

音乐中的和弦和音色也可以对人体产生影响。例如，和谐的和弦可以使人感到平静和谐，不和谐的和弦可以使人感到紧张不安。

音乐的韵律和节奏可以影响人体的呼吸和心率。例如，缓慢的韵律可以使人呼吸平稳，快速韵律可以使人呼吸急促。

总之，音疗的原理是通过音乐和声音的特定频率和波形，产生共振和共鸣，从而对人体产生生理和心理上的影响。这种影响可以是积极的，也可以是消极的，因此在进行音疗时，需要选择合适的音乐和声音，以达到治疗的目的。