1.
种植时间 豇豆对环境的适应性较强,因此播种可以在每年的四月份到七月份进行,此时的气候较为温暖,可以促使种子尽快的发芽,但栽种豇豆不能在午后进行,以免光照过于强烈,导致种子干瘪,无法发芽。
2.
播种种植 播种种植豇豆时,要将籽粒饱满的种子浸泡在温水中,等待一天的时间,种子就会吸足水分,此时可以将其均匀的播撒在肥沃疏松的土壤中,并覆盖上细土,浇灌一次水分,为豇豆提供湿润的环境。
步骤1
食材:茭白、洗好的豇豆
步骤2
将茭白剥壳清洗一下
步骤3
放在案板上切开
步骤4
在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的茭白和摘洗好的豇豆翻炒翻炒
步骤5
接着,加适量的清水
步骤6
翻炒翻炒至熟
步骤7
然后,加1.5汤勺生抽
步骤8
加0.5汤勺白糖
步骤9
加0.5勺盐
步骤10
加0.5勺味精
步骤11
调味炒匀,即成
麻豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C,豌豆属豆科植物。
白豌豆含有较为丰富的优质蛋白质、赖氨酸等营养物质,常吃白豌豆,有利于供给机体所需营养物质。