根据传统习俗，正月初六被认为是洗头发和洗澡的最佳日子。在这一天，人们通常会进行大扫除并清理家中灰尘，以此来迎接新一年好运的同时，也寓意着洗去过去一年的疲惫和不幸。因此，从习俗的角度来看，正月初六是一个适合洗头发的日子1。此外，有些地方的传统是在正月期间避开洗头，尤其是初一和十五这两天，因为这两个日期常与佛教中的斋戒和宗教活动相关联，不洗头是为了表示对这些活动的尊重。不过，这种习俗并不普遍，不同地区可能有不同的习惯。

综上所述，如果要遵循传统习俗，正月初六是最适宜洗发的一天；而在现代生活中，个人可以根据自己的生活习惯和时间安排来决定何时洗发。