根据查询百度地图可知，连云港高铁站离海边全程16.31公里，需用时35分钟，连云港站（Lianyungang Railway Station）位于中国江苏省连云港市，是中国铁路上海局集团有限公司的客运站，是中国“五纵五横”干线铁路网中陇海铁路与沿海铁路的交汇点，是中国“八横八纵”高速铁路网中沿海通道和陆桥通道的交汇点。
连云港火车站转换过程17分钟，不太来得及连云港站是一等站，是陇海铁路、青盐铁路、连镇高速铁路、徐连高速铁路的交汇点，是江苏省大型铁路综合客运枢纽之一。
如果你要在连云港站转换过程，建议预留三十分钟及以上的换乘时间。
如果你只有17分钟的换乘时间，那么比较紧张，你可以到达连云港站后，咨询便捷换乘通道在什么地方，这样可以直接进入候车室检票上车，避免出站、再进站、再安检，节省中转换乘时间。希望这些信息对你有帮助。
连云港站到在海一方大约有76公里的距离。
这是因为在海一方位于连云港市东海县，而连云港火车站位于市区，两者之间的距离大约为76公里左右。
另外，如果乘坐公共交通工具，可以选择乘坐长途汽车或出租车前往，在海一方。