普通断桥铝封窗是一种相对经济且常见的选择，可以基本满足普通住宅的使用需求。普通断桥铝封窗具有断桥隔热、定制性强、易于维护保养等优点，能够有效减少室内能源浪费，具有节能环保的效果。
但是相比高端的功能性窗户来说，普通断桥铝封窗的隔音、隔热、防盗、防水、透光等性能存在一定的差距。因此，在具体选择时，需考虑封窗的使用场景和功能需求，平衡经济性和功能性。
1.煎牛排：搭配沙拉和烤蔬菜，是高蛋白质、低卡路里的完美选择。
2.香煎三文鱼：煎鱼用餐健康美味，搭配米饭和蔬菜，还可以增加膳食纤维。
3.意式烤鸡：用橄榄油和各种香料调味，再烤至金黄酥脆的鸡肉，搭配意式食材，绝对美味。
4.墨西哥烤鸡：撒上墨西哥辣椒粉和洋葱，烤至完美的烤鸡。
5.番茄鱼汤：用浓郁的西红柿和鲜美的鱼汤熬制而成的汤，低脂低卡，适合控制体重的人。