一星现代终端是指最低配置的现代化的电脑终端设备，例如低性能的笔记本电脑或者台式电脑，具备基本的上网、娱乐、办公等功能。
这个问题的答案并不是简单的数字，因为瘦身效果取决于许多因素，例如个人身体状况、饮食和其他运动以外的活动水平。但是，根据一般规律，如果一个人每周跑30公里，每次活动时间不少于30分钟，并且保持健康饮食，他/她每月的瘦身效果可能在2至4公斤之间。这是一个渐进而稳定的过程，需要坚持不懈地进行。
除了重要的生理效果，运动同样有益于心理健康、增强免疫力和改善睡眠，因此，坚持跑步锻炼会带来全面的身体和精神健康的好处。
一星盲僧无视水银并不是绝对的，而是情况因人而异的。 水银是一种防止控制效果的道具，它能够清除大多数减速、减盾、定身等效果。
一些技能的控制效果是无法被清除的，例如英雄联盟中的"吸引"和"击飞"效果。
此外，盲僧使用技能进行银月神拳的连招时，即使目标装备了水银，只要盲僧的技能成功预判到对方的动向，就可以成功将其击飞并收割对手。
此外，一些装备上同样具备控制击退效果的道具，如风暴之怒的狂暴之剑等，同样能有效应对水银道具的防御。综上所述，一星盲僧无视水银还是建议选手结合具体情况做出选择的。