1、运动。
孩子读研脾气暴躁想发火可以在生活中多多进行运动，是帮助远离脾气暴躁易怒的关键，而适合大家在生活中进行的运动有很多，例如跑步、游泳、瑜伽等等，可以结合个人喜好选择运动方法。
2、多休息。
保证充足的休息时间能够控制一个人的身心状态。如果晚上睡不好，那么第二天就会感到虚弱，脾气会变得暴躁，身边人也会因此受到感染，影响关系。建议生活中保持不少于八个小时的睡眠量，以此来帮助孩子远离不良情绪
当孩子读寄宿学校时，妈妈在外的感受是复杂的。一方面，妈妈可能会感到孤独和思念，因为无法每天陪伴孩子。
另一方面，她也会感到骄傲和放心，因为孩子有机会独立成长，学会处理问题和适应新环境。
妈妈可能会通过电话、视频通话和寒暑假回家等方式与孩子保持联系，以弥补分离的痛苦。尽管如此，妈妈仍然会时常思念孩子，但她也明白这是为了孩子的未来发展和成长。
当孩子在读研过程中遇到困难，产生退学的想法时，家长可以采取以下措施：
了解原因：首先，家长需要与孩子进行深入的沟通，了解他们为什么产生退学的想法。是因为学业压力过大、人际关系问题，还是对专业不感兴趣等等。只有了解了问题的根源，才能更好地帮助孩子解决问题。
引导孩子正确看待困难：家长可以引导孩子从积极的角度看待问题，帮助他们认识到读研过程中遇到的困难是普遍存在的，而不是个案。同时，可以鼓励孩子积极寻求解决方案，比如与导师沟通、参加心理咨询等等。
尊重孩子的选择：如果孩子坚决要求退学，家长需要尊重他们的选择。不要强迫孩子继续读研，这样只会加重他们的负担，不利于他们的成长和发展。
协助孩子制定下一步计划：如果孩子决定退学，家长可以协助他们制定下一步的计划。可以根据孩子的兴趣和职业规划，帮助他们选择新的学习方向或者寻找工作机会。
给予支持和鼓励：无论孩子的选择如何，家长都应该给予他们支持和鼓励。让他们知道，无论在什么情况下，家长都会陪伴在他们身边，支持他们的决定，帮助他们度过难关。
总之，当孩子读研读一半想退学时，家长需要与孩子进行深入的沟通，了解他们的想法和需求，并给予积极的支持和引导。同时，也需要根据孩子的实际情况和职业规划，协助他们制定下一步的计划，让他们能够更好地发展自己的事业。