旅行必备物品清单如下
应急类：应急现金、应急药品、创口贴、手电筒
洁癖必备：一次性浴巾
护肤品：防晒、面膜、水乳等
衣物类：衣服裙子、睡衣、贴身衣物、帽子、墨镜、袜子、舒适的鞋子、拍照饰品
生活用品类：兩伞、水杯、梳子、防晒、洗面巾
女生一个人搬家可以选择货拉拉的小型货车，一般是2-3吨的车型，这样可以满足她搬家所需的载重量并且易于操作控制。建议提前计算好物品的重量和数量，以便选择适合的车型。同时，女生在搬运大件物品时也需要注意安全，可以邀请朋友或专业的搬家公司帮忙。最重要的是保护好自己的手脚以及贵重物品的安全。
女生一个人晨跑并不是完全安全的行为，因为晨跑时路上可能会有人或车辆，存在一定的安全风险。
建议女生选择明亮的路段晨跑，最好带上防身工具和手机，并与家人或朋友保持联系，如在特殊情况下及时呼救。此外，女生也可以与其他晨跑者组队或者选择一些公共场所进行晨跑，以减少安全风险。保护自己的安全至关重要，女生在晨跑时应谨慎。