红毛丹是一种热带水果，主要在每年的5月至8月上市。这段时间是红毛丹的主要生长季节，也是品质最佳的时期。在这个季节，红毛丹的果实饱满，色泽鲜艳，口感酸甜适中，非常受消费者喜爱。
红毛丹，又叫毛荔枝，味道有荔枝和葡萄的风味，酸甜可口，同时又富含的大量的营养物质，包括维生素矿物质蛋白质氨基酸等，食用以后可以补充人体所需的营养物质的同时，可以有促进食欲的作用，而且也可以给人体口味上的满足。
不能吃。因为红毛丹外面长白霉可能会产生毒素并污染果实，有危害人体的风险。建议在购买红毛丹时要选择表皮完好、没有霉斑或腐烂的果实。