每当端午佳节这一天，中国人都以赛龙舟、吃粽子，挂艾叶等方式来纪念屈原。
吃粽子是端午节最为重要的风俗活动之一，而吃粽子也与屈原有着密切的关系。
据传，屈原是中国历史上一位著名的爱国诗人和政治家，他在政治上有着不同寻常的追求和信仰。
然而，由于种种原因，他最终被流放到了江南地区。据史书记载，屈原在五月初五这一天投身于汨罗江中自尽，以表达对国家的忠诚和爱国之情。
而为了不让屈原的身体被鱼虾啃食，百姓们便在江边投下了用竹叶包裹的饭团，这种饭团就是现在的粽子。
赛龙舟赛龙舟也是端午节重要的活动之一。
相传，当屈原举世无比痛苦地跳入江中，百姓们马上跳进江里救人。当听到救人成功的消息，大家再次跳进江中，划船寻找屈原的尸体。
据说，百姓们划船时还弹奏乐器，吓走了江中的鱼虾，以免伤害屈原的遗体。
后来，赛龙舟的活动就成为了纪念屈原和百姓们的精神风貌的一种方式。
挂艾叶挂艾叶是端午节的另一种传统习俗。
在端午节前夕，人们会在门口、窗户等处挂上一些艾叶，以防止疾病的侵袭。而艾叶的由来也与屈原有着密切的关系。
传说屈原是一位非常聪明的医生，在他的医书中记载了很多防疫、消炎、杀菌的偏方。
而艾叶被认为是防疫、消炎、杀菌的神草，因此在端午节时挂上艾叶，寓意着对屈原这位医生的纪念和对健康的祈福。
一、荔枝
端午前后，荔枝会大量上市，也是荔枝最佳的采摘时间，这个时机的荔枝水分足、糖分高，口感最好，所以很多地方都把荔枝作为端午节的贡品。荔枝中含有丰富的蛋白质和葡萄糖，对身体非常有好处。我们在食用荔枝之前，把荔枝用淡盐水浸泡，放入冰箱冷藏2-3小时再食用，口感最佳。
二、杨梅
杨梅又名龙睛、朱红，是我国南方地区的特产水果，新鲜的杨梅能生津止渴，是夏季祛暑的水果佳品。端午前后的20天左右，是品尝杨梅最好的时候，这个时节的杨梅颜色鲜艳、酸甜适口、口感最佳。有不少朋友都认为杨梅表面有寄生虫，所以对于杨梅比较抵触，其实，那只是果蝇的幼虫，对人体无害。
三、樱桃
据说端午节吃樱桃，可全年不误食苍蝇，所以有了端午节吃樱桃的说法。其实，抛开这个说法不说，端午节前后，樱桃大量上市，口感最好、价格也非常便宜。樱桃是现在非常受欢迎的一种水果，所以现在很多地方都建起了樱桃采摘园。
四、油桃
油桃是经桃子改良的品种，口感比桃子甜、营养也要更丰富一些，其中维生素C的含量比较突出，一个油桃就可以满足人体一天的维生素需求。一年之中，也只有这段时间可以买到新鲜的油桃，价格也十分亲民，所以不要错过吃油桃的最佳时节。
五、西州蜜
西州蜜哈密瓜是哈密瓜中的一个品种，也是最好吃的哈密瓜品种，甜度和脆度都要高于普通的哈密瓜，还被人们称之为“瓜中之王”。端午前后，也正是西州蜜瓜丰收的季节，喜欢吃哈密瓜的朋友一定要尝尝这种口感最脆、最甜的哈密瓜。
六、葡萄
端午节过后的一段时间，很多地方的葡萄都会迎来大丰收，这个时候的葡萄糖分足、甜度高、口感最好，价格也会跌不少。但食用葡萄之前，一定要仔细清洗，先用淡盐水加小苏打浸泡十分钟，然后再加入面粉搓洗，最后用流动的清水冲洗干净即可。
七、西瓜
在很多地方，端午节除了要吃粽子，还有吃西瓜的习俗，西瓜的形状圆圆的，寓意吉祥团圆。端午前后的西瓜一般都是自然成熟，不必担心有催熟剂的添加。西瓜性凉，水分足、糖分高，是非常好的祛暑水果，但要注意的是，一次食用西瓜不要太多。