卤米粉的（热量）卡路里是123大卡/100g
卤米粉每100克营养成分含有123大卡（100克），脂肪(克)1.83，纤维素(克)0.37，碳水化合物(克)24.28，蛋白质(克)2.86
酱香味的新卤水调制比例为:盐2%,味精1%,糖色5%,也就是100斤卤水用盐1000g,味精500g,炒糖色用糖2500g
最好吃的十种卤素菜有：素鸡、素烧鹅、素烧鸭、素大肠、五香兰花干、糟毛豆、卤水花生、五香茶干、蜜汁干子、糟面筋。
卤素菜里好吃的大多是大豆制品，像素鸡、素大肠、五香兰花干、五香茶干、蜜汁干子、素烧鹅、素烧鸭都是豆制品。大豆不但可以榨油，还可以做这么多可口的食品。