荞麦皮是一种有营养的食物，如何去皮最简单有效？
首先要买到新鲜的荞麦，然后将荞麦浸泡在清水中约半小时，之后用手搓揉荞麦，使荞麦皮自然分离。
接着将荞麦倒入盆中并冲洗干净，用筛子滤去水分，并晾干即可食用了。需要注意的是荞麦皮的营养素含量较高，但食用时也要控制量，以免摄入过多引起不适。
前往萨摩亚旅游的最佳方式是观光旅游。
1. 选择观光旅游的主要原因是它让游客能够尽可能多地了解当地文化和历史，还能够巧妙地探索岛屿，与当地人民互动。
2. 此外，游客可以通过选择观光旅游来减少在当地旅游时的压力，享受当地悠闲的氛围，避免了需要自行规划行程的麻烦。
因此，前往萨摩亚旅游的最佳方式是选择观光旅游，深度体验当地文化和探索岛屿。