不会
天天吃荞麦面一般不会瘦。
荞麦面虽然是一种粗粮,并且里面含有膳食纤维,但是里面含有的热量较高,并且没有减肥的效果,天天吃荞麦面通常也不会使身体变瘦。
我觉得每天吃苹果,香蕉能够补充人体需要的维生素微量元素粗纤维等物质,能够促进肠胃消化吸收排泄,对肠胃健康,身体健康有一定的帮助,
每天都吃菌菇类,可以提高自己的免疫力,菌菇里边含有多糖以及赖氨酸和丰富的菌菇植物油,吃了以后是纯天然的,而且菌菇可以提高免疫力。
吃菌菇没有坏处。