猫吃饭总是往外掉可能是因为它口齿不清或者进食速度太快导致食物没有咀嚼充分。解决方法可从两方面入手：
一是给猫选择合适的粮食，较小的颗粒状干粮比大颗粒粮食更容易咀嚼，不容易崩裂或碎成小颗粒。
二是选择适合猫咀嚼和控制进食速度的餐具，如缓慢喂食器、易于清洗的塑料碗或浅盘，可帮助猫减缓进食速度，避免食物过快咽下，减少吐出食物的机会。同时，定期检查猫的口腔健康情况，及时处理口腔问题，也能改善这个问题。
因为猫咬食物时会刺激喉咙神经，而伸舌头可以帮助喉咙排除异物。
此外，伸舌头也有助于将残留在口腔中的食物残渣吞咽下去。
因此，猫吃饭后伸舌头是一种自然的生理反应。
猫是一种非常干净且自我保护意识强的动物，吃饭时会特别小心，一般不会把食物弄到身上或周围。
另外，猫不仅喜欢整洁的环境，还有很高的自我清洁意识，会经常用舌头舔身体，以保持毛发的光泽和干净。
因此，猫在吃饭后伸舌头也可以看作是它们自我保护和保持身体清洁的一种习惯。
需要
因为猫的生理机能和消化系统需要定时摄取食物来维持正常的代谢，保证身体健康。
同时，规律的饮食也加强了猫对于食物的认知和习惯，不会出现挑食或暴饮暴食的情况。
如果不按时喂食或者随意更改饮食规律，可能会引起猫咪的身体不适甚至疾病。
内容延伸：除了规律饮食，猫咪还需要充足的饮水和适量的运动，才能保持身体健康。
同时，食物的种类和质量也需要注意，保证猫咪的营养均衡，防止过度喂食人类食物或者猫咪不能消化的食物，造成消化问题和肥胖问题。