根据目前的政策规定，20年企业社保和10年灵活就业的退休计算方式如下：企业社保缴纳满20年的人员，可以按照正常的退休年龄享受养老金待遇；而灵活就业人员，需要满足10年的缴费条件，退休时可以按照个人缴费的基数和缴费年限计算养老金。
具体计算公式是：个人缴费基数 × 缴费年限 × 个人账户累计缴费比例 × 当地养老金月发放标准。需要注意的是，具体的退休年龄和养老金发放标准可能会根据政策的变化而有所调整。
首先，您需要将汽车抬起，以确保有足够的操作空间。然后，您需要将发动机盖打开，并定位发动机机脚胶的位置。
接着，您需要将螺丝刀或扳手使用合适的大小，拧下固定机脚胶的螺丝。请确保谨慎操作，以免损坏其他部件。
一旦螺丝全部拆除，您可以轻轻地将机脚胶从发动机底部中拆除。可能需要一些力量，但请确保您不要用过量的力量，以免损坏机脚胶或其他部件。
最后，您可以安装新的机脚胶，将螺丝拧回，并将汽车放回原位。如果您不确定自己的操作能力，建议您寻求专业技师的帮助。