包菜好消化，包菜是我们日常生活中经常食用的家吃饭吃法，包菜吃起来特别有食欲营养价值更是非常的丰富，所以说包菜好消化。
准备食材：包菜300克、五花肉100克、蒜4瓣、干辣椒5个、白糖1小勺、酱油2勺、鸡精1/2小勺、料酒1小勺、食盐1/2小勺、香醋1/2小勺。
将包菜撕小块，用淡盐水浸泡洗净。
五花肉去皮切薄片，蒜也切片，干辣椒洗净用剪子对半剪开。
热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状。
加入蒜片继续煸出香味。
大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒。
接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟。
起锅前加鸡精，沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可。
50-70天
包菜要种植50-70天的时间就可以收获了，种植包菜时，最好选择在每年春季的3-4月份进行，而且要将包菜种子放入多菌灵药剂中浸泡24个小时，降低植株的染病率，然后即可把包菜种子播撒至肥沃的砂质壤土中。