手腕大小：通常建议的手串颗数为10-15颗，以确保手串适合手腕且不至于过于宽松或紧张
个人喜好：有些人可能更喜欢较短的链子，例如3颗或4颗，这样可以使手串更具装饰性；另一些人则可能偏爱较长的链子，如108颗，以增加视觉上的吸引力2 3。
"手腕不寻常"这个表达通常用来形容一个人在处理事务或解决问题时所采用的方法或技巧非常独特、与众不同，往往带有一定的巧妙和创造性。
这可能意味着这个人在社交互动、商业谈判或其他需要策略的场合中表现出了高超的技巧和智慧，能够以非传统的方式达成目标。简而言之，这个短语强调了个体在行动上的独创性和有效性。
第一、旋转运动
人们坐在椅子上背部挺直，伸出双手抬高胳膊与肩同高，手心朝下并自然握拳。然后朝一个方向旋转手腕30次，再更换另一个方向旋转手腕30次。在旋转的过程中尽量大幅度的转动，以便感觉到手腕发热，从而更好的缓解手腕僵硬。
第二、交叉运动
人们向前伸出胳膊并与肩膀同高，手心向下并且靠近，然后右手伸直左手的下方，手指呈交叉状。用力的伸出胳膊，手臂向下进行旋转，重复这个动作10~20次，即可达到锻炼腕关节的效果。
第三、木偶运动
人们保持坐姿两肩自然垂下，伸出胳膊与肩膀同高并自然的握拳，然后将大拇指握于拳内，手背朝上。将全新转动到外侧并保持胳膊不动，此时可以感受到手腕内侧的拉伸感。通过这样的运动，可以让手腕关节得到放松和缓解。
第四、伸展运动
人们保持坐姿两肩自然垂下，伸出胳膊与肩膀同高，伸出左手的手腕向下弯曲，掌心朝向自己。然后用右手对左手用力，使左手的手腕有拉伸感。保持这个动作3~5分钟，然后换手让左手对用手用力。