单手抱起110斤的女生需要的力量应该是110斤的一半，即55斤的力量。这是因为我们的手臂肌肉力量主要集中在肩部和肘部，而这两个部位的肌肉在承受重量时会根据物体重量的比例分配力量。
因此，如果一个物体的质量是另一个物体的两倍，那么所需的肌肉力量将是另一物体的四分之三。
单手抱起110斤女生需要相当大的力量，需要考虑到许多因素，如个体力量、臂长和抱姿。理论上，一般的成年男性需要具有至少110磅的臂力才能完成这项任务。但是，这种力量并不容易获得，需要通过长期的锻炼和训练来达到。此外，需要注意的是在抱起女孩时，一定要保持稳定的姿势，以避免受伤或摔倒。总的来说，单手抱起110斤女生是一项需要相当高的肌肉力量和技巧的任务。
单手拉100斤可以视作一定的实力水平，但不能作为全部评判标准。要考虑拉的物体形状、拉力方向、拉动周期、所需站立平衡力及手腕抓力等多种因素的综合影响。另外，不同种类的运动需要不同的力量和耐力要求，单纯的拉力不能完整反映某个人的运动能力水平。总体来说，单手拉100斤可以算作中等以上的体能水平，并且需要有一定精细动作的技巧和手臂肌肉的支撑。