红果参和蓝莓相比较来说，还是以下这种水果的营养价值更高一些，红果参含有大量的维生素，还有不饱和酸，营养价值会更高。
45%。红果参升糖指数为45%。红果参味甘，性平，含糖量为百分之16到18%。花青素含量是蓝莓的50多倍，具有益气补虚的功效，果肉，果汁，果根均可以药用，是果肉药食两用的特色水果
在四川省可以种植红果参。根据搜索结果，四川省内江市周边有一个种植基地，该基地由一位残疾人士种植了大片的红果参。此外，红果参原本是山间的野果，具有食用和药用价值，目前已经成为一种受欢迎的“网红水果”。尽管在四川进行红果参种植的人不多，且红果参对生长环境有严格的要求，但仍然有种植基地在尝试进行规模化种植。因此，可以得出结论，红果参在四川是可以种植的。