根据我们的了解，肇庆地区的昌大昌购物卡是可以在大旺大昌隆超市使用的。因为大旺大昌隆超市也是一个比较大的连锁超市，昌大昌购物卡可以在他们的门店进行消费结算。但是，我们还是建议您在使用前最好先与商家确认一下，以免出现不必要的麻烦。总的来说，在购物时要注意核对购物卡的有效期及使用规则，以确保您的消费权益。
1. 不可以一次性提取公积金余额。
2. 因为根据相关规定，肇庆地区的公积金提取需要符合一定的条件，例如购买住房、还款、大病医疗等特殊情况，而且提取金额也有一定的限制。
3. 如果您需要一次性提取公积金余额，建议您咨询当地的公积金管理部门，了解具体的提取规定和流程。
另外，您也可以考虑其他的资金来源或者投资方式来满足您的需求。
约3200元。肇庆地区经济相对落后，整体平均工资为2400元/月，公务员队伍相比于普通群众高出三倍以上，科级干部工资每月约8000元，缴纳社保也较高，故退休工资在三千元以上。