对于一般办公和日常使用来说，macbookpro14寸8gb已经足够。8gb的内存可以满足多任务操作和基本软件运行，如常见的浏览器、邮件、文本编辑器等。但如果需要运行较大的软件或进行专业的图形或视频处理等较大型应用程序，建议选择具备更高内存的配置。另外，还需要注意的是，应根据个人需求合理选择存储容量和CPU型号。
MacBook Pro 14 2023年10月24日发布，10月26日上市。
MacBook Pro 14的芯片为Apple M3 Max芯片（14核中央处理器、30核图形处理器和16核神经网络引擎），内存为36GB统一内存，硬盘为1TB固态硬盘，显示屏为14英寸Liquid视网膜XDR显示屏，电源适配器为96W USB-C电源适配器，端口有三个雷雳4端口、HDMI端口、SDXC卡插槽、耳机插孔和MagSafe 3端口，键盘为带有触控ID的背光妙控键盘。
14 寸和 16 寸 MacBook Pro 的散热系统有显著差异。14 寸机型采用双风扇系统，每个风扇有 100 个叶片，而 16 寸机型采用三风扇系统，每个风扇有 120 个叶片。此外，16 寸机型还配备了更大的散热鳍片和更宽的热管，可以更有效地散热。在高负载情况下，16 寸 MacBook Pro 的散热性能明显优于 14 寸机型，从而可以保持更高的持续性能，同时降低风扇噪音。