松子玉米食材：玉米300克 松子仁80克 胡萝卜50克 青豌豆50克。

胡萝卜洗净切丁。

锅中放入适量油，油温烧至6成热。

放入胡萝卜丁、豌豆粒小火翻炒3分钟。

放入玉米粒继续翻炒。

放入松子、盐半勺、鸡精半勺。

翻炒均匀即可出锅，装盘。
松子仁是一种常见的坚果，通常在超市、坚果店、农贸市场等地方都可以买到。不过，要想买到正宗的松子仁，需要注意以下几点：
1.看产地：松子仁的产地不同，品质也会有所不同。一般来说，东北地区的松子仁品质较好，而南方地区的松子仁品质相对较差。
2.看外观：正宗的松子仁外观呈浅褐色或深褐色，表面有一层薄薄的膜，闻起来有一股淡淡的松香味。如果松子仁的外观呈黄色或白色，表面没有膜，闻起来没有松香味，则可能是劣质的松子仁。
3.看价格：正宗的松子仁价格相对较高，如果价格过低，则可能是劣质的松子仁。
总之，要想买到正宗的松子仁，需要注意产地、外观、价格和品牌等方面。
松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。球果呈卵状圆锥形，向外反曲，成熟时种子不脱落。松子仁具有美容养颜、健脑益智、润肠通便的功效。