整根好。
因为双轨窗帘轨道整根安装，可以确保窗帘的运行更加顺畅，避免了两根轨道之间的缝隙可能导致的窗帘卡顿问题。
同时，整根轨道的安装也更加稳固，能够更好地支撑窗帘的重量，延长使用寿命。
此外，整根轨道的安装还能够提供更好的遮光效果，因为两根轨道之间不会有光线透过的缝隙。
这对于需要保持房间较暗的场合，如卧室或媒体室，是非常有益的。
灯带深度一般8到10公分，高度5.5到6公分。窗帘盒留20公分，再走条灯带，客厅无主灯设计，越看越美！不过虽然在窗帘盒里放灯带效果挺好，也要提醒了下：因为窗帘属于易燃物，所以线路和窗帘之间要留一点距离，避免后期出现安全隐患。另外窗帘盒的宽度最少也要留20公分，双轨可以适当加宽。吊顶时灯槽也要留够5公分，这样安装灯带和窗帘时就不会出现交叉麻烦了
1、先确定安装的位置，测量完毕后，确定孔和孔中间的距离以及轨道的规格。
2、安上窗帘轨，一般它可分为单、双、三这三类，窗宽不小于1200毫米时，它要断掉，断掉地方的煨弯要散开，煨弯是缓和的曲线，搭接的长则不能低于200毫米。
明窗帘盒得先做滑轨，重的则要配备加机螺丝，暗窗帘后方要设置轨道，重窗帘轨道角落需密封，且木螺丝规格不低于30毫米。
安上吊装卡子，将其翻过90度连上轨道，再拿自攻螺丝把吊装卡子固定到顶层上面，假如为混凝土组织还需要添加膨胀螺丝。
3、装上窗帘杆，将固定件的位置摆放恰当，等杆子、铁丝放好后移到固定件外层，确保平、正与房间的标高一样。
窗帘轨道的设置准则需是保证最低宽度要超过15厘米，单轨则依据实际情况减短。
4、改变位置，落地式或超出台面的窗帘，设置轨道时要使窗台宽露出，这样能够避免下垂的时候受到阻碍影响到美观。
5、确保实靠墙面，禁止空心，否则打孔的时候，贴层就会炸开。