蒸苹果，通常要蒸10分钟左右。小婴儿吃蒸苹果有很多好处，能够止泻。因为苹果里面含有果胶，蒸熟后有止泻的作用，适合拉肚子的宝宝食用。但是同时也要注意，宝宝开始添加辅食时，也可以直接刮苹果泥喂给孩子。另外还建议在刚给婴儿添加苹果泥时要遵循从少到多的原则，这样会让孩子的肠道有适应的过程。
是的
一般而言，添加辅食一种蔬菜需要至少连续吃3到5天以上。
因为婴儿的肠胃需要逐渐适应新的食物，连续吃几天可以有助于判断宝宝对新食物的耐受程度，同时也可以帮助宝宝适应新的口感和质地。
此外，添加辅食的过程也需要逐步增加膳食多样性和种类。
因此，建议家长在添加新食物时，每次添加一个新的食材，连续观察3到5天，观察宝宝的反应，如果没有出现不良反应，才可以逐渐添加新的食材，以保证宝宝的健康和安全。
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建议买个带蒸笼的小锅，方便蒸煮，也可以买一套，有蒸锅，有煎锅的那种，也很方便。
辅食锅大多都是不粘锅，优点就是不粘锅对厨艺基本没有要求，做各种辅食都相对轻松一点。