一般2到3个月左右染一次是效果最好的。这个染发频率，加上平时的养护打理，头发的颜色可以保持的比较好，对头发损伤会小很多，头发不会变得特别干枯毛躁。
染发膏一般在头上20到30分钟，如果时间太常比如果两个小时颜色染到头皮上会很难洗掉，或有些人会头皮敏感，再说2个小时人坐着也太累了
染发膏弄到牛仔衣服上会很难洗掉，但是还是有几种方法可以尝试。
首先，可以用洗衣粉和温水拌成泥状，涂在染色部位并轻轻搓揉洗涤，待泡沫出现后放入水中浸泡30分钟再用清水冲洗。
另一种方法是用醋或柠檬汁擦拭染色部位，再放入温水中浸泡一段时间，然后洗净。如果以上方法都不能有效去除，可以考虑使用染料去渍剂，但要注意与牛仔布料的相容性。最后需要注意的是，为了避免这种情况的发生，染发时要穿上旧衣服，并在领口处贴上遮盖物。