军神吕小军的极限重量窄拉280KG、宽拉260KG、深蹲305KG.硬拉超过自身重量两倍已经是业界大神，而吕小军硬拉的重量已经是自身的3.5倍，
吕小军是一位非常优秀的举重运动员，他在过去的奥运会和世界举重锦标赛中都有出色的表现。但是关于他是否参加巴黎奥运会，这取决于他的个人决定、身体状况以及训练计划等因素。
吕小军已经取得了多次奥运会的参赛资格，并且多次为国家争得了荣誉。然而，运动员参加奥运会并不仅仅取决于他们的实力，还受到很多其他因素的影响，如年龄、身体状况、备战计划等。
虽然我们不能确定吕小军是否会参加巴黎奥运会，但我们可以期待他在未来的比赛中继续展现出卓越的实力和风采。同时，也祝愿他在训练和比赛中保持健康，为国家争得更多的荣誉。
吕小厨的乌鱼做法看起来非常美味，下面是一个类似的乌鱼做法，需要的食材包括乌鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒等，制作过程中需要注意火候和调料的搭配。
材料：
乌鱼一条
葱、姜、蒜适量
干辣椒、花椒适量
盐、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、鸡精适量
清汤或高汤适量
香菜适量（可选）
步骤：
乌鱼去鳞、去内脏，洗净后切成块状，用少量盐和料酒腌制10分钟左右。
葱、姜、蒜分别切成末，干辣椒和花椒用油煸炒香备用。
热锅凉油，油热后放入乌鱼块，小火煎至两面金黄，煎好后捞出备用。
热锅凉油，放入葱、姜、蒜末爆香，加入干辣椒和花椒炒香。
倒入清汤或高汤，加入少量盐、白糖、鸡精调味，煮沸后放入煎好的乌鱼块。
中小火煮约10分钟，让乌鱼充分吸收汤汁，加入少量生抽、老抽、醋调味，翻炒均匀。
最后撒上香菜末即可出锅。
小贴士：
乌鱼煎的时候要用小火，煎至两面金黄，这样煮出来的乌鱼更加鲜美。
干辣椒和花椒要用油煸炒香，以提高味道。
煮乌鱼的时候要用中小火，让乌鱼充分吸收汤汁，味道更加浓郁。
希望这个做法能帮到你，如果有更多问题，欢迎随时向我提问。