防晒霜有颜色和没颜色的区别主要在于使用的场合和皮肤类型。有颜色的防晒霜通常称为BB霜或CC霜，可以起到遮瑕、修饰肤色的作用，适合在日常妆容中使用，但如使用过多会增重妆感。
而没有颜色的防晒霜适合在户外活动、沙滩海边等需要全身防护的场合，适合中性或偏干皮肤，不适合油性皮肤使用。所以选择防晒霜时，需要结合个人的使用需求和肤质类型进行选择，以达到更好的防晒效果和保护皮肤的效果。
1、一年四季都要使用防晒霜。相信很多人只有在炎炎夏日才用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。
2、使用防晒霜前要进行基础护肤。涂抹防晒霜之前基础护肤是不能少的，因为防晒霜中的成分会将皮肤水分大量吸取掉，特别是夏天水分蒸发比较快，所以在清洁肌肤后，先使用适量的爽肤水、补水乳液或霜，然后再用防晒霜，最后可进行粉底化妆步骤。
3、防晒霜一定要涂抹均匀。千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看，耳朵后面也不要忘记!
4、防晒霜在出门前30分钟涂上。防晒霜的涂抹时间一般是在外出前30分钟涂抹，才能使防晒霜的作用最大化。注意防晒霜也是需要补涂的，它并不能持续防晒一整天，尤其是在出汗或者是紫外线较强的时候，防晒霜就容易脱落，通常情况下，外出几小时左右就要重新涂抹一次防晒霜。