1. 立即离开火源，用湿毛巾或衣服捂住口鼻，低姿态沿着安全通道撤离。
2. 如果无法通过安全通道撤离，应尽量找到安全的避难地点，如阳台、窗户等，等待救援。
3. 在逃生过程中，不要乘坐电梯，应使用楼梯进行下楼。
4. 如果遇到浓烟或火势较大无法通行时，应尽量找到地方躲避，用湿毛巾或衣物封住门缝，避免烟气进入。
5. 如果身上着火，应立即躺下滚动熄灭火源，不要用水灭火，避免火势扩大。
6. 在火灾发生时，应及时拨打火警电话，向消防队报警，等待救援。
7. 在火灾发生时，切勿惊慌失措，要保持冷静，迅速采取正确的自救措施。
着火戴N95口罩可以过滤空气中的烟雾颗粒和有毒物质，但它并不能完全保护人们免受火灾的伤害。
在火灾中，还存在高温、烟雾、剧烈的氧气消耗和其他风险，这些都可能对人体造成危害。
因此，在火灾时，正确的逃生姿势比戴口罩更重要。
如果必须在火灾中呆在室内，则需要使用Wet Towel等其他工具，以尽可能减少烟雾对身体的危害。总之，N95口罩提供了一层额外的保护，但逃生的策略和正确的处理方式才更加重要。