很难得。
在古代，精盐确实是一种难以得到的宝贵资源。由于海水蒸发后只能得到粗盐，而粗盐中含有多种杂质，如氯化镁等，直接食用会导致健康问题。因此，将粗盐转化为精盐的技术是官府严格控制的，普通百姓无法私自进行这一过程。
古代人们多数是将粽子作为祭祀或是节庆的节日食品。在古代的东周时期，粽子是专门用来祭祀的物品，只有在祭祀祖先的时候才会品尝到粽子的美味。
随着时间的推移，人们开始将粽子作为传统的节庆食品，在寒冷的冬天，人们用粽子来暖胃，增强体力，尤其是吃咸肉粽可以缓解人们在嗜盐时的荒渴感。在古代，粽子的制作和食用都是比较讲究的，人们会用精选优质的材料，如好米、好肉、好叶子等等，制作出美味可口的粽子。
列举了一些常见的：
龙凤糕。糯米粉制成的糕点，通常做成扁圆形状，寓意福字饼、禄字饼、寿字饼、喜字饼等。
枣米蒸破见花，乃进（水晶龙凤糕）。用当年新产的糯米，经过浸泡、研磨、搡捣，分子重新组合，口感也得到改善。要上屉蒸到糕体破裂成花才够火候。
双拌方破饼（饼料花角）。两种原料掺混制成的花形饼食。
玉露团（雕酥）。奶酥雕花的点心。
京八件（大八件）。八种形状、口味不同的京味糕点，有枣泥、青梅、葡萄干、玫瑰、豆沙、白糖、香蕉、椒盐等八种原料为馅，用猪油、水和面做皮，以皮包馅，烘烤而成。一般做成扁圆、如意、桃、杏、腰子、枣花、荷叶、卵圆等形状。
此外，还有萨其玛等糕点。可以查阅古代糕点制作书籍获取更多信息。