遛仓鼠一般是需要用到宠物绳子的，戴绳子的方法如下：

1. 首先选择合适大小的宠物绳子。

2. 将绳子穿过宠物项圈或绳圈，并将绳头拉出几公分，以便于系在手腕上。

3. 将宠物绳子系在仓鼠的项圈或绳圈上，注意不能系得过紧或过松，最好是能够插入两个手指。

4. 检查绳子是否牢固，避免绳子松脱导致仓鼠逃跑或受伤。

5. 连接好绳子后，托住仓鼠，轻轻地将绳子拉长，让仓鼠可以自由行动，然后慢慢地带它出门散步。

需要注意的是，在遛仓鼠时要保持警觉，避免仓鼠跑得太快或跌落等情况发生。此外，不要将仓鼠长时间遛出家门，以免出现意外情况。