从火车北站到七星岗可以乘坐轨道交通3号线转轨道交通1号线，路程11.8公里，全程约需40分钟，途径10个站点，共换乘2次，步行781米。具体路线如下：
1.步行约250米，到达重庆北站；
2.乘坐轨道交通3号线，经过9站，到达两路口；
3.步行约60米，到达两路口；
4.乘坐轨道交通1号线，经过1站，到达七星岗；
5.步行约470米，到达终点。
火车北站到西山公园需要乘坐地铁3号线，该线路共有22个车站，从北到南分别为：北客站、北苑、龙头山公园、金马寺、三桥、东郊记忆、洪湖、青年路、昆明市政府、白龙路、东风广场、呈贡新城、龙泉驿、大观、圆通寺、石林、官渡、西山公园、安宁、太和、晋宁、西岭雪山。