按规定不能从复参加医保，所以老家医保不用再买了。有了医保可以不用交新农合，而且在报销的时候新农合和单位医保是不得同时参加和重复享受待遇。根据政策，职工医疗保险、居民医疗保险、新型农村合作医疗均属国家三网组成部分，财政均进行相应补贴。因此，新农合与基本医疗保险，只能享受其中一种。
如果您是省外人员，第一次提取北京公积金需要按照以下步骤进行：
1.首先，您需要到所在省份的公积金管理中心办理《省外人员公积金转移接续证明》。
2.然后，将该证明和其他相关材料（身份证、户口本、劳动合同等）一起提交到北京市公积金管理中心。
3.在北京市公积金管理中心办理提取手续，填写提取申请表并提供相关银行账户信息。
5.审核通过后，您可以到指定的银行网点提取公积金。请注意，具体操作可能会有所变化，请及时咨询当地公积金管理中心或查阅相关政策。