首先，需要下载并注册社保App，在App中登录后点击“社保明细查询”即可查看近6个月的社保缴纳记录、支付金额等详情。
若需要查询更久远的记录，可以前往当地社保局进行现场查询或通过网站在线查询。在查询时须提供本人身份证明文件及相关证件。注意保护个人信息安全，避免泄露个人隐私。
您可以通过建设银行手机银行APP查看建设银行卡的流水明细。操作步骤如下：
1. 打开建设银行手机银行APP，登录账户。
2. 在首页上找到“我的账户”或“查询明细”等相关菜单选项。
2、在手机版的QQ邮箱首页上方即可看到自己的邮箱地址。
3、如果需要查找别人的邮箱号码，可以点击右上角的符号，在出现的选项里点击【写邮件】；
4、点击收件人后方的【+】符号，即可选择好友邮箱，也可以查看他们的邮箱号码。