荷塘月色、荷兰、薄荷、荷花、荷尔蒙、荷包蛋、令箭荷花、电荷、荷马、薄荷脑、负荷、荷恩、荷包、荷载、载荷、为荷、电荷守恒定律、荷枪实弹、出荷、超负荷、芰荷、点电荷、蘘荷、正电荷、荷叶杯、枯荷、藕荷、金荷、电荷耦合器件、风荷、是荷、荷兰画派、重荷、玉荷、芋荷、负电荷、紫荷、青荷、荷衣、荷担，
回答如下：含茜元素的食品包括：
1. 红苋菜：红色叶子中含有大量的茜素。
2. 紫苏叶：紫色叶子中也含有茜素，是日本料理中经常使用的食材。
3. 红甘蓝：也叫红卷心菜，是一种紫红色的卷心菜，含有茜素和花青素。
4. 红葱头：红色的葱头中含有一定量的茜素。
5. 红酒：红葡萄皮中含有茜素，因此红酒也含有一定量的茜素。
6. 蔓越莓：蔓越莓中含有茜素和花青素，是一种富含抗氧化剂的食品。
7. 红薯：红色的红薯中含有茜素和花青素，是一种营养价值很高的食品。
8. 石榴：石榴中含有一种叫做花青素的化合物，也含有一定量的茜素。
含“莉”字的诗词相对较少，以下是一个示例，供您参考：
春风扶柳莉，
夏荷舞翩翩。
秋菊傲霜雪，
冬日藏梅兰。
四季轮回换，
莉香溢满园。
天地共呼吸，
诗韵润心田。
这首诗采用了拟人手法，描绘了四季更迭中各种花朵的绽放，并暗含了“莉”这一主题。此诗表达了对自然美景的赞美，体现了诗人对美好生活的向往和赞美。