答案是增强自信心：注意平时寻找一些你心理不能适应的、没有勇气做的事情，前提是在不影响他人生活、不违法的情况下，你可以尝试生活中的各种事情，然后鼓足勇气去实际行动地做这些事情，去体会领悟一些行动中的问题真相，当取得一点成绩时，你的自信心就会有所增加一点，胆量就会增大一些。
如果大人的出生证明丢失，可以到户口所在地的派出所，开证明。
出生证明对于留学或移民很重要，国外正规（官方）留学或移民机构要求的出生证明就是出生公证书，内容是出生人的父母姓名和出生人的姓名、性别、出生日期和地点。
答案是：可以用。因为泡脚的药包无非是一些中草药，主要功效就是促进血液循环，缓解疲劳等作用。小孩子泡泡脚，没什么坏处的。