饮料多为碳酸饮料，长期喝碳酸饮料会对肠胃等一些重要器官有腐蚀作用，另外，饮料里边多是有许多添加剂和色素和香味剂等组成，所以饮料不宜长期饮用
因为酸奶里面含有多种益生菌，如含有乳酸菌，双歧杆菌等这些益生菌能调整肠道的菌群，促进肠蠕动所以可以润肠通便，服用酸奶的时候不能加热，温度过高会杀死益生菌。
馥芮白（Flat White）是一种流行的咖啡饮品，起源于澳大利亚和 新西兰。它是由浓缩咖啡和蒸汽牛奶制成，通常在较小的杯子中供应，以保持咖啡的浓郁和牛奶的细腻口感。喝馥芮白的人可能是因为喜欢这种咖啡的口感和风味，而并不是因为他们不是一般人。这只是个人口味的选择，不应该用来判断一个人的身份或地位。